¡Bienvenid@s!
Las clases de yoga son cada lunes a las 18:30 y duran 1h15m.
¿Cómo me apunto?
Primero, rellena este formulario para poder comenzar a compartir yoga junt@s.
Clases online con Discord.
Usamos Discord en nuestras lecciones online. Discord es una aplicación con video y audio chat que además te permite hacer comunidad de forma abierta y sencilla.
¿Por qué uso Discord?
- No hay publicidad.
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Es gratis.
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Es privado.
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No se comparte la información con terceros.
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Es un poco diferente de Skype y Zoom pero su uso es sencillo.
- Puedes comunicarte con tus compañer@s fuera de la hora de las clases y charlar entre vosotr@s y crear comunidad.
- Tienes acceso a todo lo que comparto en el chat y la biblioteca, como meditaciones, artículos, etc…
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Más información
Discord se puede usar en cualquier dispositivo (smartphone, tablets o ordenador) y tiene su propia app. Toda la información la puedes encontrar aquí. www.discord.com.
¿Qué necesitas para la clase?
- Una conexión de internet.
- Espacio suficiente para moverte.
- Ropa confortable y cálida.
- Una esterilla de yoga o similar.
- Toallas o mantas para usarlo como ayudas en algunas posiciones. (o blocks de yoga).
- Una cuerda o pañuelo largo para usarlo en algunas posturas.
- Video y audio en tu dispositivo para seguir la clase.
- Opcional: una webcam/camara (para poder verte mientras hacemos la clase).
Pasos a seguir en Discord
Paso 1: Abre el link
El día antes de la clase te invitaré con un link en el que entrarás via whatsapp o correo electrónico. Si es la primera vez, calcula unos 20 minutos antes de la clase para familiarizarte y poder ayudarte antes de la clase.
Paso 2: Introduce tu nombre
Cuando hayas dado clik al link, irás a una página donde tienes que introducir tu nombre. Da sólo tu nombre de pila y la inicial de tu apellido.
(Ejemplo Elke Michiels = ElkeM).
Después accede a los Términos de Servicio y las Políticas de privacidad (que puedes leer antes de dar el “click” y entonces puedes pulsar “Continuar”.
Paso 3: Introducir tu fecha de nacimiento
Se abre la aplicación y debes introducir tu fecha de nacimiento. La razón es porque debes ser mayor de 13 años para utilizar la aplicación (como Facebook).
Haz click en “Done” y ya estás en el chat!
CONSEJO
Aquí, Discord te pregunta si quieres hacer una cuenta (“Claim your account“). No tienes que hacerlo pero si quieres seguir regularmente las clases es más fácil haer una cuenta y te ahorras los pasos previos cada vez que quieras asistir a la clase.
Si quieres crear una cuenta tienes que dar un correo electrónico y una contraseña. Recibirás un correo para confirmar la cuenta.
Paso 4: Ir a la clase online.
Cuando llegues al chat sólo tienes que ir a la clase de yoga y ya estás preparado para seguir la clase.
A la izquierda de la pantalla, verás el chat y los canales de video y audio.
Verás un canal llamado “yoga-class”. Aquí tienes que ir y hacer click y ya estás en la clase.
¡Ojo! Si no ves la clase, espera un momento hasta que la puedas ver y acceder.
A partir de aquí, nosotr@s tomamos las riendas y no tienes que hacer más. ¡Sólo seguir la clase!
¡Socorro! ¡Problemas!
Si no funciona, siempre me puedes mandar un mensajito via whatsapp, email o el chat. Lo solucionaremos.
Forma de pago y precios
Puedes pagar con transferencia bancaria o Paypal.
CLASES GRUPO
ONLINE
75 min
Discord
CLASE SUELTA
15 euro
CLASES GRUPO
ONLINE
75 min
Discord
BONO 10 CLASES
120 euro